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¿Qué es la Psicología Transpersonal?
La Psicología Transpersonal es un tipo de psicología desarrollada en la década de los sesenta. El término “transpersonal” significa “más allá de lo personal”. Su función principal es el explorar el crecimiento personal, para ayudar a las personas a sacar a la luz su forma más esencial, aquella que existe en lo más profundo de su ser.
Es una disciplina que ha evolucionado a lo largo de los años, adaptándose a las necesidades cambiantes de la sociedad. En este contexto, la psicología transpersonal ha emergido como una corriente que busca ir más allá de los aspectos puramente individuales de la mente humana, explorando la esencia de la conciencia y la espiritualidad.
La psicología transpersonal es una rama de la psicología que se centra en la exploración de las experiencias y estados de conciencia que trascienden la individualidad. Esta corriente se interesa por cuestiones espirituales, trascendentales y existenciales, y busca comprender la conexión entre el individuo y algo más grande que él mismo. Algunos de los pioneros en esta área incluyen a Carl Jung, Abraham Maslow y Stanislav Grof.
¿Cómo ayuda la Psicología Transpersonal?
Las técnicas que pone en práctica el psicoterapeuta transpersonal tienen el objetivo de conducir a la persona dentro de un recorrido transformador que le permita acceder a dimensiones más profundas de sí mismo. Es decir, la psicología transpersonal traza un camino orientado al Yo, a esa parte más profunda de nosotros mismos de la que emergen las inspiraciones y las exigencias más profundas de nuestra alma.
Es posible explorar el sentido de nuestra vida y entender por qué, aquí y ahora, nos enfrentamos a lo que está sucediendo, logrando insertarlo en un diseño más amplio. Por tanto, el papel de la psicología transpersonal es no sólo integrar los componentes instintivos, cognitivos y emocionales diferentes, sino también las emergencias espirituales, la percepción más sutil que condiciona en realidad ampliamente nuestras vidas.
La Psicología transpersonal en el coaching
En el ámbito del coaching, la psicología transpersonal desempeña un papel fundamental en la transformación personal y el crecimiento. El coaching se centra en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y potenciar sus habilidades, y la psicología transpersonal agrega una dimensión adicional al considerar el desarrollo de la espiritualidad y la conciencia.
Sabrina Senande – Terapeuta Transpersonal
Beneficios del enfoque transpersonal en el Coaching
Autoconocimiento Profundo
La psicología transpersonal fomenta la autoexploración y la conexión con aspectos más profundos de uno mismo, lo que puede ayudar a las personas a identificar y superar bloqueos y patrones limitantes.
Mayor Sentido de Propósito
Al considerar cuestiones trascendentales y espirituales, el coaching transpersonal puede ayudar a las personas a encontrar un mayor sentido de propósito en sus vidas y a alinear sus objetivos con sus valores más profundos.
Bienestar Integral
El enfoque en la salud mental, emocional y espiritual contribuye al bienestar integral de los individuos, lo que puede tener un impacto positivo en su calidad de vida.
La Psicología Transpersonal representa una evolución significativa en la comprensión de la mente humana y la espiritualidad. En el ámbito del Coaching, esta perspectiva ofrece una oportunidad única para el crecimiento personal y la transformación.
En resumen, la Psicología Transpersonal y el Coaching son dos disciplinas que se complementan de manera excepcional,
brindando a las personas la oportunidad de explorar y alcanzar su máximo potencial tanto a nivel personal como espiritual.
¿Para qué sirve el Coaching Transpersonal?
El coaching transpersonal trabajará tanto los patrones subconscientes que tienen anclado las personas a su pasado, como el mayor impedimento para su propio desarrollo: su identificación con el pequeño personaje que cree ser. De ahí viene la palabra ‘trans-personal’, que significa transcender a la persona que crees ser.
Dentro de ese personaje están todos los miedos y todas las creencias que tanto nos limitan. Y también nuestras convicciones íntimas y ocultas de que, siendo pequeños e incapaces de vivir nuestros sueños y anhelos, estaremos más protegidos y seguros (nuestro mayor sabotaje interior). Un Coach Transpersonal ayudará a las personas a darse cuenta de que hay otro «Yo» dentro de él o ella. Un Yo mucho más sabio y consciente, capaz de avanzar en su vida a pesar de las limitaciones de su pequeño personaje.
Se trata de que te coloques en el centro de tu Ser y comiences a caminar desde tu confianza más elevada. Haciendo eso, progresivamente el miedo de tu pequeño personaje irá decreciendo, ya que al observar al gran Ser que tiene al lado, se sentirá más protegido por él, que por su zona de confort. Ahora bien, si unimos la Psicología Transpersonal y Coaching Transpersonal se adentra en las zonas más profundas de la psique humana, donde se encuentran las respuestas a patrones limitantes, creencias arraigadas y perspectivas sobre la vida. En estas áreas no convencionales de la mente se esconden las soluciones para los desafíos que enfrentamos.
Al mirar más allá de la mente racional, este enfoque revela respuestas que pueden generar una mayor conciencia y responsabilidad en la toma de decisiones.
La Psicología Transpersonal proporciona las herramientas necesarias para explorar la identidad y el propósito más profundos,
superando los patrones superficiales y las metas a corto plazo.